Bliv ved

Inden for de seneste måneder har jeg set flere interviews med elite sportsfolk, og andre personer som på den ene eller anden måde skiler sig ud på en positiv måde. Alle journalisterne stillede på et eller andet tidspunkt et spørgsmål som dette: “Hvad gjorde du for at komme til der hvor du er i dag?”, og svaret som jeg hørte kunne koges ned til: “Jeg blev ved”. Blev ved, selvom andre sagde jeg ikke kunne. Blev ved, selvom jeg ikke selv, hele tiden, troede jeg kunne.

Overspringshandling

For mig er overspringshandlinger de værste stoppere. Handlinger, som nok er vigtige og gode, men som tager min tid og kræfter fra de virkelige vigtige ting. Hvad eller hvilke handlinger der er overspringshandlinger er forskellige for os alle. F.eks kan det at skrive et blogindlæg være en overspringshandling for nogen, men ikke for andre. Jeg ville måske hellere støvsuge end at ville lave et indlæg, selvom det er det jeg egenligt gerne ville.

Som jeg ser det, så er der to overordende årsager til at disse overspringshandlinger overhovedet findes. Den ene er “frygt” (jeg tør ikke udstille mig selv med et blog indlæg, så jeg støvsugere hellere) eller den anden er “manglende motivation” (hvorfor skal jeg egenligt støvsuge overhovedet, der blive jo beskidt igen?).

Slut med overspringshandlinger

Frygten er der vidst ikke nogen vej udenom, den skal forceres lige igennem, igen og igen. Som en klog ven sagde til mig: “Frygt betyder bare at det er vigtigt for dig” – så jo mere frygt, jo mere vigtigt. Bliv ved!

Manglende motivation har mange forskellige årsager. Den er jeg vil nævne her, er fokusering på den demotiverende del. F.eks. undlad at fokusere på at der bliver beskidt igen, og i stedet fokuser på at nyde at der er rent i nogle dage.

Bliv ved

Nogle ting jeg kom til at tænke på, mens jeg så interviewene, som jeg gerne vil blive ved med:

  • Bliv ved med at tro på det gode i andre mennesker, det gode i mig.
  • Bliv ved med at tro på at alt nok skal ordne sig.
  • Bliv ved med at bruge hjertet.
  • Bliv ved selv når det bliver svært.
  • Bliv ved med at fokusere på det der reelt er vigtigt.

Hvad vil du gerne blive ved med?


“Intet er umuligt, for den som bærer viljen i sit hjerte.” – Ukendt

 

At være en helt

Jeg har været inde og set filmen “Kick Ass” i biografen. Hvis du ikke har set den, så handler den ganske kort om en fyr, helt uden specielle evner, der vil være en superhelt. Han bliver total gennembanket første gang han forsøger at stoppe et par biltyve.

Nu skrev jeg godt nok, at han var uden specielle evner, men en evne har han i hvert fald. Han giver ikke op. Selv da han beslutter at stoppe, går der ikke lang tid før han er startet igen, endnu mere fast besluttet på at bekæmpe kriminalitet.

Det fik mig til at tænke, at der findes en helt inde i os alle sammen. Ikke at vi skal ud og løbe rundt på hustagene om natten i trikot og kappe for at bekæmpe kriminalitet. For hvem ved om vi ikke redder dagen, hvis vi bare holder døren for dem bag os, hjælper med at samle tabte varer op, eller lytter til en god ven.

Jeg kan godt følge hvis nogen har det svært med at kalde sig selv helt, måske fordi de ubevidst sammenligner sig med og tænker at en helt en der er udvalgt eller har et kald. Sådan som vi ser det i film som Matrix hvor Neo er udvalgt af en profeti, eller Superman der har et kald til at skabe retfærdighed over hele verden.

I den virkelige verden er helte, når alt kommer til alt, et menneske som tillader sig selv at være tilstedet i nu’et, lige dér, hvor de mennesker de møder på deres vej, har allermest brug for det. Om det så er for at redde nogen op efter de er gået igennem isen, eller for at låne en skulder og et øre til en anden, der har brug for det.

 


“Fantasien betyder alt – det er en forsmag på livets højdepunkter.”  – Albert Einstein.

Modstridig, utålmodig og glemsom

Forleden var jeg til et kursus i en gruppe med nye og ukendte mennesker, så vi skulle naturligvis have en navne runde, hvor vi kort skulle fortælle hvad vi arbejdede med, men også nævne tre kvaliteter, som vi synes var typiske os. Tre. Jeg synes det var svært at vælge. Dem før mig sagde sådan noget som samarbejdsvillig, fleksibel, smilende og klog. Alle sammen fine og gode kvaliteter. Men jeg tænkte, at jeg ville vælge nogle helt andre, nemlig modstridig, utålmodig og glemsom. Det vakte en smule uro og fnisen, og min sidemand efter mig, som kender mig overfladisk, sagde at det mente han i hvert fald ikke.

Jeg havde, provokerende, valgt nogle kvaliteter som andre typisk finder negative, men findes der egenligt negative kvaliteter? Der er tider hvor det er upraktisk at have (eller rettere tage) en bestemt kvalitet i en bestemt situation, f.eks at være utålmodig i en lange kø i Netto, men det er fint at være utålmodig med at komme i gang med havearbejdet. Så i andre sammenhænge er jeg måske medgørlig, tålmodig og husker som en elefant. Det kommer helt an på situationen.

Hvis jeg lægger alle de kvaliteter, jeg overhovedet kan komme i tanke om, sammen med hinanden bliver resultatet: Menneske – hverken mere eller mindre.

Så næste gang jeg bliver spurgt, så er mit svar: menneske, menneske og menneske. Eller måske holder jeg bare fast i modstridig, utålmodig og glemsom, bare for at være modstriende.. Altså hvis jeg husker at være det.

Hvad er dine tre typiske kvaliteter?


“Passion er et valg – ikke noget du køber for 5 kr.” – Christina Christiansen

 

Det er okay

det er okay.
jeg siger til mig selv,
at det er okay.
jeg har ret til at føle sådan.
jeg har ret til at tænke anderledes.
jeg har ret til at være MIG.

Kilde: Rikke@pinksommerfugl.dk

Så simplet, så elementært, så mange der ikke tror eller ved det. For det er ikke kun “jeg” eller “mig”, men også “dem” eller “dig”.

At redde

Jeg kan ikke redde hele verden.
Jeg kan kun redde mig selv.
Jeg skal huske at holde fast i mig selv.

Kilde: Rikke@pinksommerfugl.dk

To tekster, der rammer mig lige i hjertet. Fordi jeg ser mennesker omkring mig som på en eller anden måde har glemt det, eller ikke opdaget det endnu. Om end de to tekster måske er nemt læst, er de ikke nødvendigvis nemme at leve efter. Ikke fra starten, men jeg er sikker på at det bliver både nemmere og bedre med tiden. Det vælger jeg i hvert fald at tro på.

Tak Rikke!

Har ikke tid

Nogen gange hører jeg undskyldningen “jeg har ikke tid til..”. Jeg bruger også selv “jeg har ikke tid”, men det er mest bare en frase fordi det tilsyneladende er en godkendt forklaring på ikke at have nået et eller andet, eller lignede.

Er det virkeligt sandt, at vi ikke har tid? Eller er det ikke blot et spørgsmål om, at vi ikke er ærlige omkring hvor lang tid det tager, enten fordi vi ikke kan eller ikke vil, og så foretage de nødvendige prioriteringer? Vi har alle præcis lige mange minutter om dagen, det er udelukkende et spørgsmål om prioritering, hvad vi vælger at bruge dem på. Vi kan godt gå og ønske os flere minutter i døgnet, men hjælper det?

Heldigvis kan vi så gøre noget godt med prioriteringen. F.eks har jeg fuld automatisk plæneklipper som ordner græsslåningen, den skal kun have et par nye knive i ny og næ, men ellers kan jeg bruge den tid det ville tage mig at klippe græs til noget som jeg meget hellere ville bruge tid på. Der er muligvis nogen som vil sige “jamen, jeg elsker at slå græs” – og det er helt fint, så slå da endelig græs! Måske er der også nogen som tænker “jamen, man skal da have tid og overskud til at slå græs for at være et ordenligt menneske” (eller gøre rent, vaske gulv, rydde op osv). Tja, det er muligvis rigtigt. Bare ikke for mig. Hvorfor skulle vi gå og have det skidt med ikke at få gjort de ting som vi egenligt ikke gider, hvis vi kan få andre/andet til det, som meget gerne vil gøre det?

(Plæneklipperen koster mange penge, men hold op, det var de bedste penge jeg nogen sinde har sparet op til!)


“Lyt til dem der har noget du gerne vil have (inkl. bøger) – alt andet er ligegyldigt” – Sofia Manning